Tidligere afholdte arrangementer

Fast afbudsplads til CROSS træning

350 kr.

Fast afbudsplads til Jumping Fitness

350 kr.

Badminton for motionister 18+

Badminton på motionsplan uden hjælp af instruktører. Her er højt til loftet, og der plads til seriøst spil, såvel som sjov og ballade. Indsatsen bestemmer du, her er plads til alle.

Fra 350 kr.

Gajol-Holdet (Kvinder 25+)

Gajol-holdet er for aktive kvinder omkring 25+, som elsker at lave rytmisk gymnastik til god musik. Vi arbejder med grundtræning af hele kroppen samt med rytmiske sekvenser, som sættes sammen til et fælles opvisningsprogram.

350 kr.

Tempo-Kids 3. til 6. klasse

Tempo-kids er et hold, hvor vi bruger trampolin og air-track det meste af tiden. Vi øver håndstand, salto, overslag, kraftspring, vejrmøller mm og får pulsen op til god musik. Så mød op og vær med til at skabe og blive en del af det gode fællesskab.

350 kr.

Løveungerne 3-5 år

Er du frisk på at fyre den max af? Løveungerne er børnehavebørn, der tumler, hopper, kravler, danser og leger vildt. Vi laver sjove redskabsbaner og skøre lege. Så kom og vær med, der er plads til alle.

350 kr.

Sammen i bevægelse

350 kr.

Tempo-Fræs 0. - 2. klasse

Tempo-fræs er holdet for de yngste skolebørn. Vi begynder at lave nogle af de basale øvelser til spring. Vi vil få sved på panden og lave gymnastik til musik, bruge alle redskaber og få rørt os i mange forskellige lege.

350 kr.

Gå-Hold

Gå-hold i Rinkenæs. Kom og gå med os hver tirsdag hele året. Vi er en flok dejlige damer, som går en tur sammen i vores skønne omgivelser i Rinkenæs og omegn i ca. en times tid. Mødested hver tirsdag kl. 17.00 på Nederbyvej ved kirken.

50 kr.

Senior-volley

SENIOR-VOLLEY Holdet er uden instruktør. Senior-volley er for de spillere, som udelukkende spiller for motionens skyld. Holdet er sammensat af både kvinder og mænd, og her går hygge og motion hånd i hånd.

350 kr.

Mix-volley 18+

MIX-VOLLEYMix-volley er sammensat af kvinder og mænd 18+ og ledes af en instruktør. Til mandags-mix spiller vi volley for fuld knald.

350 kr.

Forældre/Barn gymnastik

Mandage kl. 16:30-17:15 Start uge 38 Kom og hver med til gymnastik for børn og deres forældre. Vi skal krybe, kravle, rulle, løbe, snurre, hoppe, bruge redskaber på mange måder og have det sjovt med vores børn.  Vi glæder os til at se jer.

350 kr.

MGP Fest - Rinkenæs Ungdoms- & Idrætsforening

Festen for alle RUIF’s medlemmer og søskende. Og forældre 👍🏼. Vi åbner hallen og laver en KÆMPE MGP FEST for alle børn og unge i vores forening inkl. søskende og mor og far.

50 kr.

Fast afbudsplads til Jumping Fitness

FAST AFBUDSPLADS (3 styk til salg til både mandag og onsdag). Når du køber en fast afbudsplads betyder det at du får plads på holdet når der kommer afbud.

350 kr.

Rinkenæs Byfest 2025

By- & Familiefesten i Rinkenæs, for alle, ung som gammel i Rinkenæs og omegn. Der er aktiviteter for enhver, med særligt fokus på at det er gratis og deltage. Ringridning og Aftenfest kræver tilmelding og køb, men til lave priser.

Fra 25 kr.

Badminton for sjov. Piger & drenge 13 til 15 - Sæson 2024/2025

 Her skal du lave en beskrivelse af dit arrangement. Vi har en guide, der hjælper dig med at forklare mulige deltagere, hvorfor de skal deltage i dit arrangement. Guiden kan du se på dette link: https://www.nemtilmeld.

300 kr.

Badminton for motionister 18+

Badminton på motionsplan uden hjælp af instruktører. Her er højt til loftet, og der plads til seriøst spil, såvel som sjov og ballade. Indsatsen bestemmer du, her er plads til alle.

Fra 300 kr.

Gajol-Holdet (Kvinder 25+)

Gajol-holdet er for aktive kvinder omkring 25+, som elsker at lave rytmisk gymnastik til god musik. Vi arbejder med grundtræning af hele kroppen samt med rytmiske sekvenser, som sættes sammen til et fælles opvisningsprogram.

300 kr.

Tempo-Kids 3. til 6. klasse

Tempo-kids er et hold, hvor vi bruger trampolin og air-track det meste af tiden. Vi øver håndstand, salto, overslag, kraftspring, vejrmøller mm og får pulsen op til god musik. Så mød op og vær med til at skabe og blive en del af det gode fællesskab.

300 kr.

Løveungerne 3-5 år

Er du frisk på at fyre den max af? Løveungerne er børnehavebørn, der tumler, hopper, kravler, danser og leger vildt. Vi laver sjove redskabsbaner og skøre lege. Så kom og vær med, der er plads til alle.

300 kr.

Tempo-Fræs 0. - 2. klasse

Tempo-fræs er holdet for de yngste skolebørn. Vi begynder at lave nogle af de basale øvelser til spring. Vi vil få sved på panden og lave gymnastik til musik, bruge alle redskaber og få rørt os i mange forskellige lege.

300 kr.

Gå-Hold

Gå-hold i Rinkenæs. Kom og gå med os hver tirsdag. Vi er en flok dejlige damer, som hver tirsdag går en tur sammen i vores skønne omgivelser i Rinkenæs og omegn. Vi mødes hver tirsdag kl. 17.00 ved Rinkenæs skole og går ca. en times tid.

50 kr.

Senior-volley

SENIOR-VOLLEY Holdet er uden instruktør. Senior-volley er for de spillere, som udelukkende spiller for motionens skyld. Holdet er sammensat af både kvinder og mænd, og her går hygge og motion hånd i hånd.

300 kr.

Mix-volley 18+

MIX-VOLLEYMix-volley er sammensat af kvinder og mænd 18+ og ledes af en instruktør. Til mandags-mix spiller vi volley for fuld knald.

300 kr.

Forældre/Barn gymnastik

Mandage kl. 16:30-17:15 Start uge 38 Kom og hver med til gymnastik for børn og deres forældre. Vi skal krybe, kravle, rulle, løbe, snurre, hoppe, bruge redskaber på mange måder og have det sjovt med vores børn.  Vi glæder os til at se jer.

350 kr.

Fast afbudsplads til Jumping Fitness

FAST AFBUDSPLADS (3 styk til salg til både mandag og onsdag). Når du køber en fast afbudsplads betyder det at du får plads på holdet når der kommer afbud.

350 kr.

Rinkenæs Byfest 2024

By- & Familiefesten i Rinkenæs, er for alle, ung som gammel i Rinkenæs og omegn. Der er aktiviteter for enhver, men med særligt fokus på at det skal være gratis at være med. Ringridning og Aftenfest kræver tilmelding og køb, men til lave priser.

Fra 25 kr.

Se kommende arrangementer

Om Rinkenæs Ungdoms- Og Idrætsforening

Vores tilmeldingensportal til alle vores hold og arrangementer, som eks. idrætshold og Byfesten m.m.
 
Får du brug for hjælp?
Så tøv ikke med at kontakte os!
 
 
 

Arrangør

Rinkenæs Ungdoms- Og Idrætsforening
Bakkegården 14
Rinkenæs
6300 Gråsten

Tlf. +45 61709112
martin@tofthansen.nu
http://rinkenæs-uif.dk (åbner i nyt vindue)